Ansiedad
La cabeza que no se apaga. Un cuerpo en alerta sin motivo claro.
Solo cansa. Terapia para ansiedad, duelos, rupturas y todo lo que llevas demasiado tiempo aguantando sin contárselo a nadie.
Distraerte, esperar, ser fuerte: ya lo intentaste. Esto es parte de lo que se trabaja en consulta.
La cabeza que no se apaga. Un cuerpo en alerta sin motivo claro.
Se terminó la relación y con ella la rutina. Nadie lo trata como un duelo, aunque lo sea.
Una ausencia que no sigue el calendario de los demás.
Límites que nunca se pusieron. Un patrón que se repite.
Levantarse ya cuesta. No es falta de ganas: es algo que se trabaja.
Las mismas discusiones en bucle. Un proceso con método, no una discusión con público.
¿Te reconociste en alguno — o lo tuyo tiene otro nombre?
Escríbenos por WhatsAppAgenda tu primera sesión en el mismo chat — escribir no compromete a nada.
Por eso no vamos solo detrás del síntoma. Miramos qué lo sostiene: los pensamientos que lo alimentan, las creencias que lo justifican, los hábitos y el descanso que lo mantienen vivo.
Psicóloga colegiada 3597 · Graduada de la Universidad Francisco Marroquín · Terapia cognitivo-conductual con enfoque integral · Consultorio en Zona 11 y en línea
En consulta no vas a encontrar juicios ni recetas: tú marcas el ritmo y hasta dónde quieres llegar. Por eso quienes pasan por este proceso lo recomiendan — y por eso una terapia que funciona termina: el objetivo es que un día ya no me necesites.
Escribir no compromete a nada — y el primer mensaje ya va escrito.
Tocas el botón y el mensaje sale listo — solo lo envías. Te respondemos para coordinar día y hora.
Presencial en Zona 11 o en línea. Aquí ordenamos qué te trae, qué has intentado y qué quieres que cambie.
Salimos con una ruta: sesiones recomendadas y frecuencia. Y resolvemos cualquier duda antes, para que inicies tu proceso con toda la información.
Para que tu única decisión sea empezar.
Un espacio solo para ti, con un plan que avanza sesión a sesión.
Con método, para que ninguno de los dos sienta que va perdiendo.
Te la contamos por WhatsApp antes de agendar. Preguntar no te compromete a nada.
Pacientes fuera de Guatemala: USD $75 por sesión en línea. La cita se agenda primero y el pago se hace antes de la sesión.
He aprendido muchísimo sobre mí.
Me acompaña desde hace varios años: me ha ayudado a encontrar claridad y a atravesar momentos complejos. La recomiendo siempre.
VirginiaMe sentí escuchado y en un espacio seguro.
Con interés de que, como paciente y como persona, pudiera mejorar.
JoséEscuchó a ambas partes, y de ahí partió.
Fue lo que más me gustó del proceso que hicimos en pareja.
Sofía · Terapia de parejaEn ningún momento me sentí juzgada.
Me sentí muy cómoda platicando sobre mi situación.
MónicaMuestra mucha empatía y genera confianza y seguridad.
Me gusta mucho el profesionalismo con que lleva cada sesión.
DinoraFue bastante de ayuda para mi hijo.
Atiende también a adolescentes, con el acuerdo de sus padres.
María del CarmenLo que hablas en sesión es confidencial — eso es sagrado. El WhatsApp es solo para coordinar tu cita: ahí no necesitas contar nada personal.
Sí. El proceso es el mismo y muchas personas la prefieren por comodidad. Solo necesitas un espacio privado y buena conexión. También puedes combinar: unas sesiones presenciales y otras en línea.
Depende de cada proceso — no hay dos iguales. En la primera sesión salimos con una ruta: sesiones recomendadas y frecuencia, y la vamos ajustando juntos según avances.
Puede pasar, y está bien decirlo. La conexión con tu terapeuta es parte de lo que hace que el proceso funcione — si no la sientes, lo hablamos sin ningún compromiso de continuar.
Por transferencia o enlace de pago, antes de la sesión — así tu espacio queda reservado. Al agendar por WhatsApp te compartimos los datos.
En Zona 11, Ciudad de Guatemala. La dirección exacta te la enviamos al escribirnos por WhatsApp. Y si estás fuera de la ciudad o del país, las sesiones en línea funcionan igual.
¿Otra pregunta? Escríbenos por WhatsApp.
No hace falta que tengas claro qué te pasa ni cómo explicarlo. El primer mensaje ya va escrito — tocas el botón, lo envías, y coordinamos tu primera sesión.
Escribir por WhatsApp